Сейки Шиацу

Сейки Шиацу – баланс, жизнена енергия и естествено възстановяване

Сейки Шиацу е метод, развит от Цвика Калисар, който стъпва върху традициите на японското Шиацу и работата с меридианите. В основата му стои разбирането на традиционната източна медицина, че човешкото тяло е едно взаимосвързано цяло. Меридианите се свързват с различни органи и функции на организма и по тях, според тази традиция, протича жизнената енергия – Ки. Затова при Сейки Шиацу вниманието не е насочено единствено към мястото, където човек усеща болка, скованост или напрежение. Работи се по определени меридиани и точки с идеята да се повлияе цялостният баланс на тялото.

Какво означава „Сейки“?

Една от особеностите на метода е понятието Сейки – жизнената сила на организма. Философията на Сейки Шиацу приема, че в човека съществува естествен стремеж към баланс и възстановяване. Задачата на терапевта не е просто механично да въздейства върху болезненото място, а чрез подходящ допир, натиск и работа с меридианите да подкрепи собствените възстановителни механизми на тялото.
Именно затова Сейки Шиацу разглежда човека като цяло, а не като отделен симптом.

Как протича терапията?

Сейки Шиацу обикновено се извършва върху постелка, през удобно облекло. Използват се натиск с длани и пръсти, работа по меридиани и определени точки, както и различни мануални техники. Силата, ритъмът и продължителността на въздействието се адаптират към конкретния човек и реакциите на неговото тяло.

Работата е спокойна и внимателна, като се обръща внимание и на дишането, напрежението и цялостното състояние на човека.

Кога може да бъде подходящо?

Сейки Шиацу може да бъде избрано от хора, които търсят:
- дълбоко физическо и психическо отпускане;
- освобождаване на натрупано мускулно напрежение и скованост;
- повече усещане за баланс и лекота в тялото;
- възстановяване след периоди на физическо или психическо натоварване;
- профилактична грижа за себе си и поддържане на добро общо състояние.

Моят подход

За мен Сейки Шиацу не е поредица от предварително зададени точки, които се натискат еднакво при всеки човек. Всеки човек е различен и всяко тяло разказва различна история. Наблюдавам стойката, дишането, напрежението и реакциите на тялото и според тях адаптирам начина на работа.

Не търся само мястото, което боли. Търся връзката между отделните части и баланса на цялото тяло. Целта е чрез докосването и работата по меридианите да създадем условия организмът да използва по-пълноценно собствените си сили за баланс, отпускане и възстановяване.

Сейки Шиацу е допълваща практика за грижа за тялото и не замества медицинската диагностика и лечение, когато те са необходими.